Większość z nas narzeka na zbyt mało czasu. Pracujemy do późnych godzin, wieczorami nadrabiamy zaległości w obowiązkach domowych i życiu towarzyskim. Często sen ograniczamy do minimum, traktując go po macoszemu. Czy zdajesz sobie jednak sprawę, że godziny, które spędzasz we śnie to w rzeczywistości jedne z bardziej konstruktywnych chwil Twojego życia? Niektóre obszary naszych mózgów podczas snu pracują najciężej, a skóra najlepiej potrafi się naprawiać i regenerować w nocy. Zaskoczona/y? Naukowcy donoszą, Beauty Sleep naprawdę istnieje. Co zrobić, by wycisnąć z niego maksimum?

Witamina C to niezwykle ważny związek chemiczny. W przeciwieństwie do roślin i niektórych zwierząt, nasze organizmy nie potrafią same jej syntetyzować. Jest więc w całości dostarczana z zewnątrz (egzogenna). W ostatnim czasie kosmetyki z witaminą C to niezwykle mocny trend na rynku. W obiegu informacyjnym krąży wiele faktów i mitów na temat jej budowy i działania. „Aktywna jest jedynie lewoskrętna forma witaminy c”;„nieuczciwi producenci oszukują konsumentów i w rzeczywistości sprzedają prawoskrętną, nieaktywną i tańszą formę”; „witaminy C nie należy stosować latem”. Chyba każdy spotkał się przynajmniej z jedną z tych krążących wszędzie opinii. Czy jest w nich choć cień prawdy? Dziś rozprawimy się z tymi rewelacjami i w oparciu o rzetelne, naukowe publikacje dokładnie przedyskutujemy budowę, właściwości oraz działanie witaminy C w kosmetykach.

Hydrolaty to ostatnio hity naturalnej pielęgnacji. Są lekkie, pięknie pachną i co najważniejsze… robią naszej skórze dobrze! Jeśli jeszcze ich nie znasz, koniecznie to zmień! Hydrolaty to absolutny must have tego sezonu.

Minimalizm w kosmetykach to ostatnimi czasy szybko narastający trend. Coraz więcej z nas poszukuje dobrych jakościowo kosmetyków z krótkim składem oraz przejrzystą etykietą. Niestety rynek zalewany jest produktami o dużej liczbie trudnych do rozszyfrowania dla konsumentów składników.

Masło shea (karite) to olej roślinny uzyskany z owoców masłosza Parka (orzechów drzewa masłowego Butyrospermum parkii, rosnącego w Afryce). Surowe ma postać kremowej pasty o słabym, lekko orzechowym zapachu. Masło shea to prawdziwe bogactwo substancji odżywczych.  Dla mnie nie ma sobie równych wśród surowców w kosmetyce naturalnej, zarówno pod względem wszechstronności działania, jak i skuteczności. Poznaj 7 powodów dla których pokochasz masło shea równie mocno, jak ja!

Znasz to uczucie, gdy po wieczornym oczyszczaniu twarzy Twoja skóra jest sucha i ściągnięta? Kupujesz drogie preparaty, a resztki mocnego i wodoodpornego makijażu i tak zostają na Twojej twarzy? W efekcie musisz mocno pocierać i skóra jest czerwona, a oczy przekrwione i podrażnione? Na szczęście koniec z tym! Pożegnasz wszystkie dotychczas stosowane produkty, gdy sięgniesz po odpowiedni olej. Wiem, co sobie myślisz - olej do twarzy? dodatkowo pobrudzi, oblepi, zapcha pory i przetłuści. Nic bardziej mylnego!

Odpowiednia pielęgnacja przyborów do makijażu nie tylko zapewnia nam dłuższe ich życie oraz wygodę i precyzję aplikacji. Regularne mycie pędzli i gąbek kosmetycznych to jak się okazuje przede wszystkim nasze zdrowie! Codzienny demakijaż i oczyszczanie naszej skóry to dla większości z nas już oczywistość. I całe szczęście! Bardzo dbamy o to, co nakładamy na twarz, ale czy myślimy o tym czym to nakładamy? Otóż okazuje się, że kobiety bardzo często zapominają lub, co gorsza, nawet nie wiedzą, że odpowiednia higiena przyborów do makijażu jest niezwykle ważna. Jeśli zatem chcesz cieszyć się gładką cerą, bez wyprysków, trądziku i infekcji, zadbaj przede wszystkim o właściwe i regularne oczyszczanie nie tylko skóry ale również pędzli i gąbek kosmetycznych.

Hydrolaty to całkowicie naturalne produkty destylacji z parą wodną całych roślin lub ich konkretnych części. Są to wodne roztwory zawierające rozpuszczalne w wodzie składniki roślin oraz koloidalnie zawieszone niewielkie ilości olejków eterycznych (0,02-0,5%). Charakteryzują się zróżnicowanymi właściwościami, które zależą od rodzaju oraz części roślin poddanych destylacji. Ich niewątpliwą zaletą jest fakt, że są w 100% naturalne. Przeczytaj i dowiedz się dlaczego warto je pokochać!

Starzenie się to wynik różnorodnych procesów związanych z upływem czasu oraz negatywnym działaniem środowiska na skórę. Liczne zmarszczki oraz utrata jędrności i elastyczności to rezultat nagromadzenia metabolicznych uszkodzeń oksydacyjnych w mikrostrukturze skóry oraz negatywnego wpływu czynników środowiska zewnętrznego[1]. Oczywiście czasu nie da się zatrzymać. Skóra, jak każdy inny organ naszego ciała będzie się więc starzeć w wyniku mechanizmów wrodzonych (starzenie chronologiczne) związanych z wiekiem lub poziomem hormonów w organizmie [2]. Jednak w przeciwieństwie do innych organów skóra jest nieustannie narażona na kontakt ze środowiskiem zewnętrznym, a tym samym na działanie wielu szkodliwych czynników środowiskowych, jak promieniowanie UV oraz zanieczyszczenia powietrza. W efekcie, procesy starzenia skóry najczęściej zachodzą szybciej i są łatwiej zauważalne w stosunku do pozostałych narządów naszego ciała.

W tym sezonie zima była dla nas do tej pory nad wyraz łaskawa. Jednak to może się w następnych dniach znacząco zmienić. Synoptycy przewidują bowiem drastyczne obniżenie temperatury związane z napływającym do Polski arktycznym mrozem. W takich warunkach niezwykle ważne jest odpowiednie zadbanie i zabezpieczenie skóry przed wysuszeniem, popękaniem i odmrożeniem.

Właściwa pielęgnacja skóry zimą powinna być oparta przede wszystkim na prawidłowym codziennym oczyszczaniu, nawilżaniu i odżywianiu.

Mróz, śnieg, wiatr, słońce… To warunki, kiedy Twoje usta potrzebują szczególnej pielęgnacji. Zadbaj o nie!

•   Peelinguj
•   Nawilżaj i natłuszczaj
•   Nie oblizuj!

Gdy za oknem spada temperatura i wilgotność powietrza, a wiatr przybiera na sile nasze usta stają się szczególnie narażone na przesuszenie i pękanie. Warto zatem zadbać o ich codzienną pielęgnację.

Antyperspiranty eliminują pocenie, usuwają bakterie oraz nadają skórze przyjemny zapach, dlatego większość z nas sięga po nie każdego dnia. Jednak czy zastanawialiście się, co mają w składzie i czy są całkowicie dla nas bezpieczne? Sprawdź, co może kryć w sobie syntetyczny antyperspirant, a już nigdy więcej po niego nie sięgniesz! Na szczęście natura wyposażyła nas w niezwykle szeroki wachlarz substancji naturalnych, przyjaznych i bezpiecznych dla naszego ciała. To dzięki nim powstał całkowicie naturalny dezodorant w kremie Bergamota, fantastyczna alternatywa dla syntetycznych antyperspirantów.